• Lars en Tiemen

Corona voedingstips

In de huidige Corona periode kan het een enorme opgave zijn om structuur te behouden in je voedingsplan. Veel mensen verliezen hun routine en ook hun motivatie om met hun voeding bezig te blijven.


Coach Lars helpt graag een handje met behulp van de tips in onderstaande video:



De link naar de TDEE calculator waarmee je jouw onderhoudsinname kan berekenen: https://tdeecalculator.net/


Wil je toch liever persoonlijke hulp bij het nakijken van je voedingsplan? Plan hier je gratis Corona consult in: https://www.theurbanwarrior.be/gratis-consult

23 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven