SO MUCH MORE THAN JUST FITNESS 

ONLINE

COACHING

Bij online coaching wordt je volledig van op afstand begeleid. Je hoeft dus in principe nooit langs te komen of een fysieke afspraak te maken. Na het invullen van een uitgebreide vragenlijst krijg je een op maat ontworpen training- en voedingsprogramma met gepast lifestyle advies. 

Het  coachingsprogramma wordt continu geëvalueerd en indien nodig bijgewerkt op basis van je vooruitgang. Wat we bewust niet doen is programma's "recycleren'. We hebben geen databank waaruit we sjabloontjes kopiëren en plakken.

 

Alle programma's worden vanaf nul opgemaakt en volledig afgestemd op jouw doelstellingen, huidige trainingsniveau, genetisch potentie, blessure verleden, levensstijl enzovoort. 

De communicatie gebeurd via e-mail, facebook en/of Skype-gesprekken. We werken dan ook met een beperkt aantal klanten tegelijk, zodat we maximale kwaliteit kunnen garanderen. 

Voordelen online coaching: 

- "All-Inclusive": Training-, voeding- en lifestyle begeleiding + techniekanalyses en tips via video + onbeperkt vragen stellen via e-mail en messenger + documentatie/educatief materiaal + optioneel maandelijkse skype-gesprekken.

 

- Geen fysieke afspraken nodig! Onafhankelijk dus van afstand, tijd en locatie. 

 

- Sluit perfect aan op JOUW agenda. 

-  Uitstekende prijs-kwaliteit keuze: Geniet van 100% individuele aandacht en begeleiding aan een veel lagere prijs dan 1-on-1 personal training. 

- Meest flexible, praktische en efficiënte vorm van coaching op maat. 

WHY CHOOSE US? 

EVIDENCE BASED

Onze klanten mogen op hun twee oren slapen, wij bieden enkel kwaliteitsvolle informatie omtrent training, voeding en levensstijl. Alles is wetenschappelijk onderbouwd. 

DUURZAAM

Samen bouwen we een realistisch plan die goed vol te houden is op lange termijn. Geen quick fixes of tijdelijke plannetjes. Wij zorgen ervoor dat je niet alleen je doelstelling efficiënt bereikt, maar die ook kan vasthouden.

PRAKTIJKGERICHT

Onze jarenlange ervaring in fitness en krachttraining zorgt ervoor dat we een goed idee hebben over wat wel werkt en wat niet in de praktijk.

HOLISTISCH

Optimale coaching is veel meer dan enkel training en voeding. We helpen je ook bij het verbeteren van je slaap, mindset en stress management.

NO-NONSENSE

Onze methodes zijn simpel en direct. Je krijgt als klant de meest effectieve coaching mogelijk, vrij van tierlantijntjes en fabels.

PERSOONLIJK

Coaching bij ons is extreem individueel en persoonlijk. Bij ons ben je geen nummer maar maak je deel uit van een hechte community. Niet alleen de coaches maar alle leden steunen jou om je doelen te bereiken.

CONTACtEER ONS
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon

Krekelmotestraat 157

Izegem, West-Vlaanderen 

​​Tel0497 34 10 53

Mail: info@tuwcoaching.be

BTW BE 0680.930.694